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La rhinopharyngite plus communément appelée "rhume" est une affection virale très fréquente. Elle est passagère et bénigne bien que parfois désagréable et dure entre 1 et 2 semaines.
Les antibiotiques ? ce n'est pas automatique comme dit le slogan mais surtout il est important de préciser que les antibiotiques n'agissent pas sur les virus mais seulement sur les bactéries (Bien sûr une surinfection bactérienne peut toujours arriver).
Alors que prendre pour un rhume ?
- Tout d'abord, une bonne hydratation et le repos sont importants.
- Concernant les traitements, le paracétamol est efficace sur les courbatures, la fièvre et les douleurs. C'est un très bon médicament qu'il ne faut pas sous estimer sous prétexte qu'il est beaucoup utilisé (de plus il est remboursé sur prescription).
- Pour les maux de gorges et la toux, rien de mieux que des pastilles et bonbons à sucer pour les apaiser !
Il ne faut pas oublier les boissons chaudes (lait chaud au miel, thé, tisane, chocolat chaud) !
- Pour le nez qui coule, il vous faudra un bon stock de mouchoirs, si possible qui n'irritent pas.
Chez les très jeunes enfants qui ne peuvent pas se moucher, un lavage de nez au sérum physiologique est la meilleure solution. Cf article sur le lavage de nez au sérum physiologique.
Chez les enfants et les adultes, le mouchage est le geste le plus important.
Les médicaments par voie orale ou nasale contenant des vasoconstricteurs sont sources d'effets indésirables non négligeables (maux de tête, convulsion et AVC, hypertension, infarctus).
Les inhalations à base d'huiles essentielles de thym, d'eucalyptus sont des alternatives naturelles et efficaces.
Rien de mieux que les remèdes de grand-mère et surtout de la patience !!